FYSIOTERAPIA
Lantionpohjan- ja äitiysfysioterapia, Tule-fysioterapia, hieronta, vauvahieronta, imetysohjaus, ryhmät ja luennot
TOIMINNALLINEN SYNNYTYSVALMENNUS
Toiminnallinen synnytysvalmennus on kahden kerran kokonaisuus, missä keskitytään kehon muutoksiin raskauden ja synnytyksen aikana. Valmennus antaa sinulle käytännön harjoitteita millä helpottaa synnytyksen kulkua. Käymme läpi miten kumppani pystyy olemaan mukana näissä vaiheissa ja saatte lisää keinoja toimia synnytyksessä yhdessä. Kurssilla käydään läpi lantion toimintaa, rentouttamista ja hengitysharjoituksia. Opitte synnytyksen fysiologiasta, kivunlievityksistä ja siitä miten synnytykseen kannattaa valmistautua.
- Pääset harjoittelemaan konkreettisesti miten hyödyntää asentoja ja liikettä eri tilanteissa.
- Opit miten lievittää loppuraskauden kuormitusta kehoon.
- Ymmärrät synnytyksen vaiheet, sekä mitä ne tarkoittavat kehollisesti.
- Saatte varmuutta kumppanin kanssa tulevaan synnytykseen.
- Tukihenkilö/kumppani oppii erilaisia kivunlievityskeinoja, joilla helpottaa synnyttäjää.
Milloin:
Kurssi 1 18.10 & 25.10.24 klo 17.30-19
Kurssi 2 15.11 & 22.11.24 klo 17.30-19
Missä:
Hyvättyläntie 6b, 21420 Lieto
Neuvolan Sivutaskun ja Gynekologipalvelu Vanamon tilat
Hinta: 99 euroa
Valmennuksen ohjaavat doula – Maiju ja äitiys- ja lantionpohjanfysioterapeutti – Sari
Fysioterapia toteutetaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeen, voimavarojen ja tavoitteiden mukaisesti.
Fysioterapiassa keskitytään koko kehon hyvinvointiin, jossa huomioidaan mm. ryhtiä, asennonhallintaa ja hengitystä.
Olet tervetullut vastaanotolle ikään taikka sukupuoleen katsomatta.
Suunnitellaan palvelut yhdessä juuri sinulle
